Kako sigurno zbrinuti stari benzin

Ako ste skladištili benzin (nadam se ne u plastičnim vrećicama ili drugim nasumičnim posudama), važno je znati da se može pokvariti, a nakon nekog vremena nećete ga htjeti staviti u automobil ili kosilicu. Ali ne biste ga trebali bacati ni na ulicu. Evo što trebate znati o sigurnom odlaganju starih ili isteklih rokova ...
Opširnije

Kako dobivate uraslu stidnu kosu i što učiniti s tim

Urasla stidna kosa jedna je od onih stvari koje nikada ne želite vidjeti zajedno u rečenici, ali je i uobičajena, čak i ako nitko o tome ne govori. Ovaj video zapis autora Stuff Mom Never Told You objašnjava kako se to događa i što učiniti u vezi s tim.
Opširnije

Možete li jesti previše proteina?

Ovisno o tome koga pitate, jedemo ili 'previše' proteina, ili nam je potreban proteinski šejk nakon proteinskog šejka samo da izgradimo malo mišića ili smršavimo. Istina nije ni jedno ni drugo. Nekima od nas će možda trebati više, dok drugima bude i više nego dovoljno - ali više nije nužno štetno. Evo kako to sve shvatiti.
Opširnije

Zaslužuje li bademovo mlijeko da se naziva 'mlijeko'?

Mliječna industrija godinama se borila da riječ 'mlijeko' izbaci iz sličnih kutija s bademovim mlijekom. U međuvremenu, proizvođači mlijeka bez mlijeka kažu da je mogućnost slobode naziva govora svojim proizvodom ono što im se sviđa. Čini se da FDA planira stati na stranu muznih krava.
Opširnije

Najbolja metoda pranja zuba koju nikada niste naučili

Čišćenje naprijed-nazad ili u krugovima vjerojatno nisu najbolji načini četkanja-ali to su najpopularnije metode koje djecu uče i koje podržavaju tvrtke za zubne paste. Zubari, s druge strane, preferiraju nešto što se zove tehnika modificiranog basa.
Opširnije

Aplikacija Fitbit sada podržava praćenje glukoze u krvi

S najnovijim ažuriranjem aplikacije (koje se objavljuje tijekom veljače), Fitbit sada podržava praćenje mjerenja glukoze u krvi unutar aplikacije za korisnike u SAD -u. Vaš fitbit uređaj i dalje ne može mjeriti samu glukozu u krvi; samo je praćenje u aplikaciji novo.
Opširnije

Kako pratiti mršavljenje bez preopterećenja

Ako pokušavate promijeniti tjelesnu težinu, ponekad morate stupiti na vagu da vidite kako stvari idu. No, postaje obeshrabrujuće da ujutro prvo prosudite sami sebe, slavite ako ste izgubili kilogram ili imate osjećaj da ste radili sve pogrešno ako ste ga dobili.
Opširnije

Učinite vježbu 'Zašto' kako biste pronašli svoju najdublju motivaciju

Svi imamo ciljeve, ali važno je pitati 'zašto'. Zašto želite izgubiti tih 10 kilograma? Da se hranite zdravije? Ili da dobijete tu promociju? Možda ćete tražiti konzervirane odgovore, ali oni vjerojatno nisu vaše pravo „zašto“. Kopajte duboko i otkrijte pravi izvor vaše motivacije, vaše pravo „zašto“. Evo kako.
Opširnije

Kako anonimno reći nekome da smrdi

Kako možete priopćiti vijest nekome tko smrdi? Mogli biste biti iskreni i suosjećajni, sjediti sa svojom smrdljivom voljenom osobom kako biste pokrenuli tu temu. Ali ako samo želite baciti bombu istine i pobjeći, imamo nekoliko prijedloga.
Opširnije